以下就为大家介绍一下预防卵巢癌的要点，希望对大家的生活有所帮助。

　　1、调整菜单成分。要减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入，多摄入蛋白质和维生素，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，维持人体正常的营养代谢。

　　2、口服避孕药。临床研究表明，长期服用避孕药的女性卵巢癌发病率比不服用的女性低50%至60%。卵巢癌的预防方法是破例延长母乳喂养时间。排卵减少主要是通过避孕药和母乳喂养来预防卵巢癌。

　　3、遗传因素。主要是通过家族卵巢癌发展历史文化的人比其他人更容易患上这种疾病。如果是卵巢癌高危人群，产后企业可以进行卵巢切除术，达到一定年龄，防止卵巢癌的发生。

　　4、体检。通过定期或不定期的体检，可以早期发现卵巢疾病，早期治疗，预防卵巢囊肿等恶性疾病，引起卵巢癌。例外，自我诊断也有助于预防卵巢癌。如果出现腹胀、腹痛、阴道出血等疾病，要及时治疗，注意不同于其他卵巢疾病，以免误诊。

　　5、加强体育锻炼，同时做好卵巢癌预防工作。

　　上述介绍了卵巢癌的预防。要控制发病率，必须做好相应的预防工作。

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