胰腺癌被称为癌症之王，具有很高的致残率和死亡率。虽然胰腺是一个小器官，但它可以促进胰岛素的消化和分泌，并调节内分泌系统。一旦被诊断为胰腺癌，它将在短短几个月内失去宝贵的生命。

　　哪些类型的人容易患胰腺癌?

　　1、慢性胰腺炎患者

　　虽然急性胰腺炎不会直接发展成胰腺癌，但如果急性胰腺炎得不到有效治疗，就会发展成慢性胰腺炎。胰腺长期受炎症刺激，改变其功能，最终诱发胰腺癌。因此慢性胰腺炎需要定期去医院检查，及时发现问题，及时解决。

　　2、肥胖的人群

　　胰腺是消化道中最重要的分泌器官。如果你吃高蛋白和高脂肪的饮食，它必然会增加胰腺的负担。大多数肥胖与高脂肪、高蛋白的饮食结构有关，从长远来看会引起胰腺疾病，甚至诱发胰腺癌。因此要及时改变不良饮食结构，控制体重，避免肥胖。

　　3、糖尿病病人

　　糖尿病是一种由胰岛素分泌紊乱引起的糖代谢紊乱的慢性疾病。如果糖尿病患者的血糖得不到有效的控制，胰岛细胞就会发生一定的变化，从而诱发胰腺炎或胰腺癌。糖尿病患者应严格按照医生的指示使用降糖药物或注射胰岛素，并控制饮食。

　　如何降低患胰腺癌的风险?

　　1、均衡摄入营养

　　合理安排一日三餐，避免暴饮暴食。吃饭时要慢慢咀嚼，做好荤素搭配，多吃绿叶蔬菜和水果可以增强抵抗力。此外，我们应该控制饮酒量。饮酒越多，患胰腺癌的风险就越高，因为酒精会刺激胰液分泌。当大量酒精进入十二指肠时，会引起乳头水肿或括约肌痉挛。

　　2、控制好血糖

　　糖尿病患者患胰腺癌的风险是正常人的几倍，所以我们必须控制血糖，并保持血糖在正常范围内。控制糖、蛋白质和脂肪的摄入，以避免胰腺分泌紊乱，导致正常细胞增殖、变性或癌症。胰腺位置特殊，定期检查非常重要，可通过肿瘤标志物、腹部B超声或x线钡餐进行检查，只有早期发现、早期诊断、早期治疗才能提高治愈率。

　　温馨提示

　　高危人群需要定期筛查，注意身体异常症状。保持适度的锻炼，增强体质，保持积极和平的态度，学会减轻压力，保持有规律的工作和休息，减少熬夜。

本文标题：注意，这3类人是胰腺癌的高危人群，要小心防范！
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