福州中医看乳腺癌去哪里？近年来，我国乳腺癌的发病率呈上升趋势。环境污染、饮食污染、紧张心理压力等原因引起的激素水平变化及其人为因素增加了年轻女性患乳腺癌的风险。

　　中医说愤怒伤肝、肝火瘀、肋骨疼痛、胸部和肝径密切相关。当女性总是处于愤怒、悲伤、忧虑、忧虑等负面情绪状态时，就会抑制卵巢的排卵功能，减少孕酮，使雌激素相对增加，导致乳房增生。从而导致乳腺癌。医生建议保持舒适，乐观情绪是乳腺增生的防御武器。

　　受过高等教育，工作压力大，心态容易改变“白领”女性的患病率正在上升。女性乳腺增生的一个重要因素就是脾气暴躁，爱生气。

　　研究证实，肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜点、动物脂肪等以增加患乳腺癌的风险，而水果和蔬菜、水果、活鱼和低脂牛奶产品可以降低患乳腺癌的风险。

　　越来越多的证据表明，体育锻炼可以降低患乳腺癌的风险。关键是女性必须锻炼多少？美国妇女健康促进组织的一项研究发现，即使妇女每周1.25-2.快走5小时也可以降低18%患乳腺癌的风险，每周快走10小时可以降低很多。建议每周坚持每天45-60分钟的有意识运动，约5天。

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